超敏感肌と花粉症

超敏感肌と花粉症

超敏感肌,花粉症

 

花粉症の時期になると、きまってお肌のコンディションが悪化してしまう・・

 

普段から敏感肌だけど、この時期はずっとお肌がヒリヒリ・・

 

こんな方も多いと思います。

 

花粉にお肌が敏感に反応してしまい、かゆみや刺激を感じるという方は まずは 保湿、そして帰宅したら早めに洗顔で花粉をオフすることを心がけましょう。

 

健康なお肌には、刺激から守るバリアが備わっていますが、何らかの原因で弱まると 刺激がお肌にダイレクトに伝わり かゆみなどを引き起こしてしまうのです。

 

このバリアを復活させるのにお肌に必要なのが水分。

 

しっかりと潤いをキープさせることで お肌のコンディションが変わってきます。

 

刺激を感じにくい化粧水を ハンドプレスでやさしく浸透させるようにしましょう。

 

コットンで顔をこするようにしてつけてはいけません。

 

また、メイクはできるだけ薄めにして、帰宅後は低刺激性の洗顔料で落とします。

 

これは、メイク上に付着した花粉が お肌に刺激を与えるためです。

 

クレンジングを行ったら、しっかり保湿をして お肌を休ませましょう。

 

また、ライフスタイルの見直しも花粉症対策として知られています。

 

くしゃみや目のかゆみだけでなく、お肌を落ち着かせるてめにも、バランスのよい食生活、睡眠時間の確保を心がけてくださいね。